Los seres humanos necesitan comer. Necesitan igualmente dormir y reproducirse. Pero al
mismo tiempo sienten también que deben desarrollar la racionalidad, es decir, el pensamiento,
la responsabilidad y el amor.
Cuando se armonizan todos estos aspectos se logra el equilibrio de la vida y la coherencia
entre la salud mental y la física; entre la estabilidad emocional y el ritmo vertiginoso del trabajo
en las ciudades; entre los impulsos e iniciativas creadoras y la planificación necesaria.
No puede existir salud mental y armonía espiritual si existen desajustes o desadaptaciones.
El ambiente que nos rodea está lleno de provocaciones que estimulan al consumo excesivo de
ciertas sustancias como el café, alcohol, drogas y cigarrillos.
Las propagandas ejercidas por las revistas, el cine y la televisión es también decisiva.
Conocer todo lo referente a estas sustancias, respetar nuestras propias leyes y controlar
el instinto que suelen ser nocivos, son metas de la educación. La persona que a su debido
tiempo ha sido educada, conoce los verdaderos peligros y sabe cual es la actitud que debe
adoptar ante determinada situación y especialmente los jóvenes pueden llegar a ser dueños
de si mismos.
Es una sustancia que se encuentra presente en bebidas alcohólica tales como: cerveza,
ron, wiski, etc.; su ingestión produce alteraciones negativas en la función mental y la salud
en general. Es una sustancia psicoactiva y tiene un efecto negativo sobre la persona que ha
bebido. El efecto inmediato es una euforia que conlleva al individuo a cometer actos sin medir
las consecuencias que estas pueden traer.
Otro efecto es la disminución de la capacidad para reaccionar y por ésta razón no se debe
manejar vehículos bajo el efecto del alcohol.
El consumo habitual y creciente de bebidas alcohólicas trae como consecuencia el
alcoholismo que es la dependencia que presenta una persona al alcohol. Los efectos del
alcoholismo recaen directamente sobre el que abusa del alcohol pero estos efectos repercuten
negativamente sobre su familia y sobre la sociedad.
Efectos del alcoholismo sobre los diferentes órganos y sistemas del cuerpo humano
-Disminuye la atención y concentración, provoca dificultad para la memorización
-Ven y oyen cosas que no son
-Produce cambios emocionales y de conductas
-Disminuye el apetito, produce intoxicaciones gástricas que pueden producir ulceras,
alteraciones en la estructura del hígado hasta llegar a la cirrosis hepática
-Produce gripes frecuentes y ocasiona riesgos de infecciones en las vías respiratorias
-Produce obstrucciones de los vasos sanguíneos, disminuye el aporte de oxígeno
-Se observa un color rojizo a nivel de la nariz y mejillas esto es reflejo del daño hepático
Efectos sobre la descendencia
La mujer alcohólica es propensa a presentar abortos y partos prematuros. Su condición le
